Kategori arşivi: Toplum Sağlığı

Kim Korkar Ergenlikten & Ergenlikle Başa Çıkma Rehberi İndir

Kim Korkar Ergenlikten & Ergenlikle Başa Çıkma Rehberi
Ergen beden ve ruh sağlığı Hormonal değişiklikler
Cilt sorunları Obezite
Erken ve gecikmiş ergenlik Tiroit sorunları
Ergen ve bilgisayar Depresyon
Sınav kaygısı Acil durumlar
Ergen ve spor Aşılar
Ergenlik döneminde beslenme
Çocukluktan yetişkinliğe geçiş aşaması olan ergenlik dönemi hem gençler hem de ebeveynler için sancılı bir süreç. Bu dönemde ebeveynler sık sık “artık” çocuklarına ulaşamadıkları duygusuna kapılır. Ergenler ise “Beni kimse anlamıyor” duygusuna. Kim Korkar Ergenlikten, bu sancılı süreçte hem sorunlarıyla başa çıkmakta zorlanan gençlere hem de çocuklarıyla empati kurarak onlara yardımcı olmak isteyen anne babalara yol gösterici bir rehber niteliğinde. Ergenlik döneminin inişli çıkışlı temposuna ışık tutan Kim Korkar Ergenlikten, aşılardan cilt problemlerine, acil sorunlardan beslenmeye, bir ergenin yaşayabileceği hem ruhsal hem fiziksel sorunlara da çareler öneriyor.
Ve bu özelliğiyle de alanında bir ilke imza atıyor.
Ergenlerin bedensel ve ruhsal tüm sorunlarına ışık tutan bu kitap gençler ve ebeveynler için bulunmaz bir destek.

Madde Bağımlılığı ve Aile İndir

Madde Bağımlılığı ve Aile
Madde bağımlılığı özellikle ergenler ve gençler arasında her geçen gün yaygınlaşıyor. Bunun pek çok sebebi var ama en yaygın olanlar merak duygusu ve yakın çevrenin etkisidir.
Bağımlılık birden bire gelişmez, bir süreç içinde yavaş yavaş oluşur. Oysa yapılan çalışmalar ailelerin bu sürecin farkına varamadıklarını ve ancak iki yıl gibi uzun bir zaman sonra olan biteni anladıklarını, bu arada bağımlılığın çoktan başladığını gösteriyor.
Özellikle ergen evlatları bulunan ailelerin bu süreçleri daha başlarına gelmeden öğrenmeleri ve böyle bir durumla karşılaştıklarında nasıl davranmaları gerektiğini bilmeleri çok önemlidir.
Bağımlılık hem bağımlı hem de ailesi için zorlu bir süreçtir. Hayatın bu en zor durumlarından birine karşı ancak aileler kendilerini geliştirerek karşı durabilirler ve evlatlarını kurtarabilirler.

Kim Korkar Ergenlikten & Ergenlikle Başa Çıkma Rehberi İndir

Kim Korkar Ergenlikten & Ergenlikle Başa Çıkma Rehberi
Ergen beden ve ruh sağlığı Hormonal değişiklikler
Cilt sorunları Obezite
Erken ve gecikmiş ergenlik Tiroit sorunları
Ergen ve bilgisayar Depresyon
Sınav kaygısı Acil durumlar
Ergen ve spor Aşılar
Ergenlik döneminde beslenme
Çocukluktan yetişkinliğe geçiş aşaması olan ergenlik dönemi hem gençler hem de ebeveynler için sancılı bir süreç. Bu dönemde ebeveynler sık sık “artık” çocuklarına ulaşamadıkları duygusuna kapılır. Ergenler ise “Beni kimse anlamıyor” duygusuna. Kim Korkar Ergenlikten, bu sancılı süreçte hem sorunlarıyla başa çıkmakta zorlanan gençlere hem de çocuklarıyla empati kurarak onlara yardımcı olmak isteyen anne babalara yol gösterici bir rehber niteliğinde. Ergenlik döneminin inişli çıkışlı temposuna ışık tutan Kim Korkar Ergenlikten, aşılardan cilt problemlerine, acil sorunlardan beslenmeye, bir ergenin yaşayabileceği hem ruhsal hem fiziksel sorunlara da çareler öneriyor.
Ve bu özelliğiyle de alanında bir ilke imza atıyor.
Ergenlerin bedensel ve ruhsal tüm sorunlarına ışık tutan bu kitap gençler ve ebeveynler için bulunmaz bir destek.

Kim Korkar Ergenlikten & Ergenlikle Başa Çıkma Rehberi İndir

Kim Korkar Ergenlikten & Ergenlikle Başa Çıkma Rehberi
Ergen beden ve ruh sağlığı Hormonal değişiklikler
Cilt sorunları Obezite
Erken ve gecikmiş ergenlik Tiroit sorunları
Ergen ve bilgisayar Depresyon
Sınav kaygısı Acil durumlar
Ergen ve spor Aşılar
Ergenlik döneminde beslenme
Çocukluktan yetişkinliğe geçiş aşaması olan ergenlik dönemi hem gençler hem de ebeveynler için sancılı bir süreç. Bu dönemde ebeveynler sık sık “artık” çocuklarına ulaşamadıkları duygusuna kapılır. Ergenler ise “Beni kimse anlamıyor” duygusuna. Kim Korkar Ergenlikten, bu sancılı süreçte hem sorunlarıyla başa çıkmakta zorlanan gençlere hem de çocuklarıyla empati kurarak onlara yardımcı olmak isteyen anne babalara yol gösterici bir rehber niteliğinde. Ergenlik döneminin inişli çıkışlı temposuna ışık tutan Kim Korkar Ergenlikten, aşılardan cilt problemlerine, acil sorunlardan beslenmeye, bir ergenin yaşayabileceği hem ruhsal hem fiziksel sorunlara da çareler öneriyor.
Ve bu özelliğiyle de alanında bir ilke imza atıyor.
Ergenlerin bedensel ve ruhsal tüm sorunlarına ışık tutan bu kitap gençler ve ebeveynler için bulunmaz bir destek.

Kim Korkar Ergenlikten & Ergenlikle Başa Çıkma Rehberi İndir

Kim Korkar Ergenlikten & Ergenlikle Başa Çıkma Rehberi
Ergen beden ve ruh sağlığı Hormonal değişiklikler
Cilt sorunları Obezite
Erken ve gecikmiş ergenlik Tiroit sorunları
Ergen ve bilgisayar Depresyon
Sınav kaygısı Acil durumlar
Ergen ve spor Aşılar
Ergenlik döneminde beslenme
Çocukluktan yetişkinliğe geçiş aşaması olan ergenlik dönemi hem gençler hem de ebeveynler için sancılı bir süreç. Bu dönemde ebeveynler sık sık “artık” çocuklarına ulaşamadıkları duygusuna kapılır. Ergenler ise “Beni kimse anlamıyor” duygusuna. Kim Korkar Ergenlikten, bu sancılı süreçte hem sorunlarıyla başa çıkmakta zorlanan gençlere hem de çocuklarıyla empati kurarak onlara yardımcı olmak isteyen anne babalara yol gösterici bir rehber niteliğinde. Ergenlik döneminin inişli çıkışlı temposuna ışık tutan Kim Korkar Ergenlikten, aşılardan cilt problemlerine, acil sorunlardan beslenmeye, bir ergenin yaşayabileceği hem ruhsal hem fiziksel sorunlara da çareler öneriyor.
Ve bu özelliğiyle de alanında bir ilke imza atıyor.
Ergenlerin bedensel ve ruhsal tüm sorunlarına ışık tutan bu kitap gençler ve ebeveynler için bulunmaz bir destek.

Kim Korkar Ergenlikten & Ergenlikle Başa Çıkma Rehberi İndir

Kim Korkar Ergenlikten & Ergenlikle Başa Çıkma Rehberi
Ergen beden ve ruh sağlığı Hormonal değişiklikler
Cilt sorunları Obezite
Erken ve gecikmiş ergenlik Tiroit sorunları
Ergen ve bilgisayar Depresyon
Sınav kaygısı Acil durumlar
Ergen ve spor Aşılar
Ergenlik döneminde beslenme
Çocukluktan yetişkinliğe geçiş aşaması olan ergenlik dönemi hem gençler hem de ebeveynler için sancılı bir süreç. Bu dönemde ebeveynler sık sık “artık” çocuklarına ulaşamadıkları duygusuna kapılır. Ergenler ise “Beni kimse anlamıyor” duygusuna. Kim Korkar Ergenlikten, bu sancılı süreçte hem sorunlarıyla başa çıkmakta zorlanan gençlere hem de çocuklarıyla empati kurarak onlara yardımcı olmak isteyen anne babalara yol gösterici bir rehber niteliğinde. Ergenlik döneminin inişli çıkışlı temposuna ışık tutan Kim Korkar Ergenlikten, aşılardan cilt problemlerine, acil sorunlardan beslenmeye, bir ergenin yaşayabileceği hem ruhsal hem fiziksel sorunlara da çareler öneriyor.
Ve bu özelliğiyle de alanında bir ilke imza atıyor.
Ergenlerin bedensel ve ruhsal tüm sorunlarına ışık tutan bu kitap gençler ve ebeveynler için bulunmaz bir destek.

Kim Korkar Ergenlikten & Ergenlikle Başa Çıkma Rehberi İndir

Kim Korkar Ergenlikten & Ergenlikle Başa Çıkma Rehberi
Ergen beden ve ruh sağlığı Hormonal değişiklikler
Cilt sorunları Obezite
Erken ve gecikmiş ergenlik Tiroit sorunları
Ergen ve bilgisayar Depresyon
Sınav kaygısı Acil durumlar
Ergen ve spor Aşılar
Ergenlik döneminde beslenme
Çocukluktan yetişkinliğe geçiş aşaması olan ergenlik dönemi hem gençler hem de ebeveynler için sancılı bir süreç. Bu dönemde ebeveynler sık sık “artık” çocuklarına ulaşamadıkları duygusuna kapılır. Ergenler ise “Beni kimse anlamıyor” duygusuna. Kim Korkar Ergenlikten, bu sancılı süreçte hem sorunlarıyla başa çıkmakta zorlanan gençlere hem de çocuklarıyla empati kurarak onlara yardımcı olmak isteyen anne babalara yol gösterici bir rehber niteliğinde. Ergenlik döneminin inişli çıkışlı temposuna ışık tutan Kim Korkar Ergenlikten, aşılardan cilt problemlerine, acil sorunlardan beslenmeye, bir ergenin yaşayabileceği hem ruhsal hem fiziksel sorunlara da çareler öneriyor.
Ve bu özelliğiyle de alanında bir ilke imza atıyor.
Ergenlerin bedensel ve ruhsal tüm sorunlarına ışık tutan bu kitap gençler ve ebeveynler için bulunmaz bir destek.

Kim Korkar Ergenlikten & Ergenlikle Başa Çıkma Rehberi İndir

Kim Korkar Ergenlikten & Ergenlikle Başa Çıkma Rehberi
Ergen beden ve ruh sağlığı Hormonal değişiklikler
Cilt sorunları Obezite
Erken ve gecikmiş ergenlik Tiroit sorunları
Ergen ve bilgisayar Depresyon
Sınav kaygısı Acil durumlar
Ergen ve spor Aşılar
Ergenlik döneminde beslenme
Çocukluktan yetişkinliğe geçiş aşaması olan ergenlik dönemi hem gençler hem de ebeveynler için sancılı bir süreç. Bu dönemde ebeveynler sık sık “artık” çocuklarına ulaşamadıkları duygusuna kapılır. Ergenler ise “Beni kimse anlamıyor” duygusuna. Kim Korkar Ergenlikten, bu sancılı süreçte hem sorunlarıyla başa çıkmakta zorlanan gençlere hem de çocuklarıyla empati kurarak onlara yardımcı olmak isteyen anne babalara yol gösterici bir rehber niteliğinde. Ergenlik döneminin inişli çıkışlı temposuna ışık tutan Kim Korkar Ergenlikten, aşılardan cilt problemlerine, acil sorunlardan beslenmeye, bir ergenin yaşayabileceği hem ruhsal hem fiziksel sorunlara da çareler öneriyor.
Ve bu özelliğiyle de alanında bir ilke imza atıyor.
Ergenlerin bedensel ve ruhsal tüm sorunlarına ışık tutan bu kitap gençler ve ebeveynler için bulunmaz bir destek.

Tiroid Kanserlerinin Şifreleri ve Guatr İndir

Tiroid Kanserlerinin Şifreleri ve Guatr
Tiroid bezinin selim ve habis hastalıklarına gerek ülkemizde gerekse de dünyada sıklıkla rastlanmaktadır. Ülkemizin de yer aldığı kuşak Dünya Sağlık Örgütü tarafından ‘Endemik Guatr Bölgesi’ olarak kabul edilmektedir. Son 50 yıldan beri gerek dünyada öncelikle Amerika Birleşik Devletleri’nde başlamak üzere gerekse de ülkemizde olmak üzere guatrı önlemeye yönelik koruyucu tıp hizmetine hükümetler liderliğinde önem verilerek başlanmıştır. Son derece basit bir yöntemle tuzlar iyodlanarak endemik guatr problemine çözüm üretilmiştir. Dikkat ederseniz, artık etrafımızda boynunda gerdanlık gibi koca koca yumrular taşıyan kişilere daha az sıklıkla rastlamaktayız.

İşitilenin, görülenin kaybolmaması amacıyla bazen başucunuzda olan kitap sizi aydınlatır, rahatlatır ve kalıcı olur. Rafine edilmiş ve özümsenmiş bilginin yararı büyüktür. İnsan yaşamında sağlık sisteminde (hekim-hasta, hasta-hastalık veya hekim-hastalık gibi) ile karşılaşılan problemlerin kaynağı ise iletişimsizlik ve bilgisizliktir.

Elinizdeki kitabın içeriğini oluşturan söyleşi pratik hayatımda mesleğimi icra ederken özellikle de hastalarımın problemlerini çözerken veya onların sorularını yanıtlarken sıklıkla karşılaştığım problemlerdir. Bu söyleşinin tiroid ile hastalığı veya sorunu olanların yakınmalarına yol göstereceğine ve hasta olsun veya olmasın kişileri kalıcı olarak bilgilendireceğine inanıyorum.

Yeni Bir Nefes & Sigara ile İlgili 100 Soru 100 Cevap İndir

Yeni Bir Nefes & Sigara ile İlgili 100 Soru 100 Cevap
Sigara, bizi kendimize getirip dinçleştiriyor, mutluluk veriyo gibi görünsede içimize çektiğimiz dumanın, başta ciğerlerimiz olmak üzere her anlamda nasıl zarar verdiğini görmezden geliyoruz. Burdan yola çıkarak, elinizdeki çalışmada tütünün tarihinden başlayarak sigaranın ortaya çıkış serüveni, zararları bırakma yöntemleri önce 100 soru 100 cevap şeklinde irdelenmiş; devamında konu makalelerle desteklenmiştir. Neyse ki insanoğlu tabiatı gereği hemen herşeyi iyi ya da kötü olarak tanımlama ve kabullenme eğilimindedir. Umarız ki bu kitap; tütünün bizi ele geçiren esaretinden kendimizi tam olarak arındırmamıza, etkin itileşme şekilleri sunaren, vücut kimyamız üzerindeki sinsi etkilerini de anlamamıza ve çözüm üretmemize yardımcı olur.